外野手の一歩目は前?後ろ? 正しい体重移動で驚異の守備範囲を手に入れろ!
外野手の一歩目は前?後ろ? 正しい体重移動で驚異の守備範囲を手に入れろ!
こんにちは! CHINです! 今回もご覧くださりありがとうございます!
前回僕は、構えで一歩目が変わる、と書かせていただきましたが、
今回も一歩目について触れていきたいと思います。
皆さんはフライが上がった時、一歩目のスタートをどのように切っていますか?
おそらく、「後ろからいけ」と言われてきた方が多いのではないでしょうか。
僕もこれには賛成です。
人にもよりますが、やはり後ろの打球の方が前の打球よりも難しいですし、
一度前に出てから後ろに下がるのは、かなりロスがあり、捕れる打球も捕れなくなってしまうためです。
しかし、
後ろをケアしすぎるあまり、前の打球に対しての判断が遅れ、前の打球が捕れなかった…
なんて経験ありませんか?
かくいう僕も、何回もやらかしました笑
ピッチャーは打ち取ったと思ったであろう、何でもない打球を、
判断ミスで前に落としヒットにしてしまい、試合の流れを悪くした
という苦い経験があります
後ろの打球は怖い。でも前の打球は確実に捕らないといけない。
そんな葛藤に悩んでいる外野手も多いはず…
そんな皆さんに、効果てきめんの方法があります!
この動画の、3分20秒から、6分30秒までをご覧ください!
https://www.youtube.com/watch?v=vke7m3UqFkQ
いかがでしたでしょうか?
9年の現役生活で6度のゴールデングラブ賞を受賞された、赤星選手の、
少しだけ前に体重をかける
という方法を行うことで、前にも後ろにも、スムーズにスタートがきれるようになります!
ぜひ、試してみてください!
今回もご覧くださりありがとうございました!