こんにちは！CHINです！ 今回もご覧くださりありがとうございます！ さて今回も前回に引き続き、 キャッチボールで意識すべきポイント について、お話しさせていただきたく思います！ 今回は、球の持ち替えと、前回お話しさせていただいた、ステップとの連動…

こんにちは！CHINです！ 今回もご覧いただきありがとうございます！ さて今回は、前回長々とキャッチボールの重要性について、 僕自身の体験談をお話しさせていただいたことを踏まえ、キャッチボールにおいて、 どういった点を意識すべきか どのように意識す…

こんにちは！CHINです！ 今回もご覧いただきありがとうございます！ さて今回から、複数回に分けて、 野球の基本中の基本である、 キャッチボール の重要性と、キャッチボールでできる、 実践につながる練習についてお話ししていきたいと思います！ まず、今…

皆さんこんにちは！ 今回もご覧いただきありがとうございます！ さて、今回も前回同様、体幹トレーニングについて、お話ししていきたいと思います！ 今回は、より強い身体を作り上げる、応用編です！ 早速ですが、こちらの動画をご覧ください！ https://m.yo…

こんにちは！CHINです！ 今回もご覧いただきありがとうございます！ さて、今回のテーマですが、前回に引き続き、 自宅でできる、簡単で効果絶大なトレーニング について、お話ししていきたいと思います！ 今回は、すべてのプレーに必要な、 「体幹」 を鍛え…

こんにちは！CHINです 今回もご覧いただきありがとうございます！ さて今回から数回に分けて、自宅でできる器具を使わないトレーニングについてお話ししていきたいと思います！ 皆さんは、ウェイトトレーニングをされているでしょうか。 ジムや部活等で取り…

こんにちは！CHINです！ 今回もご覧くださりありがとうございます さて今回は、背面キャッチが持つ意味について お話ししていきたいと思います。 皆さんは背面キャッチをやられたことはありますか？ 背面キャッチといえば、自分の中では、 イチロー選手が練…

こんにちは！CHINです！ 今回もご覧くださりありがとうございます！ さて今回は、足場の確認の大切さ という点についてお話ししたいと思います。 そもそも足場の確認とはなんぞや、と思う方もいらっしゃると思います。 端的に言えば、 自分の周囲の土がちゃ…

こんにちは！ＣＨＩＮです！ 今回もご覧くださりありがとうございます！ さて今回は、外野守備における、 「風」の重要性 についてお話していきたいと思います。 皆さんは、風によってフライの捕球に苦労された経験はありますか？ 風があることによって、 打…

もう肩が弱いとは言わせない！ 肩を強くする二種類の遠投のすゝめ こんにちは！ ＣＨＩＮです！ 今回もご覧くださりありがとうございます！ 今回は外野手には欠かせない、肩を強くする練習法をお話ししたいと思います。 外野手ならだれもが憧れるレーザービ…

外野手の一歩目は前？後ろ？ 正しい体重移動で驚異の守備範囲を手に入れろ！ こんにちは！ CHINです！ 今回もご覧くださりありがとうございます！ 前回僕は、構えで一歩目が変わる、と書かせていただきましたが、 今回も一歩目について触れていきたいと思い…